La responsabilidad de un empleado con su propia salud es algo que llamamos auto-cuidado y al igual que el empleador y la ARL cada empleado tiene responsabilidades para preservar su integridad física en el lugar de trabajo, cuales son estas responsabilidades?

*Cumplir con los protocolos de seguridad que tenga la empresa.

*Participar en las actividades de formación (es importante recordar que, anualmente, deben recibir una actualización).

*Reportar cualquier alteración en su estado de salud que pueda comprometer su integridad en el momento de realizar su actividad laboral.

*Informar las condiciones anormales que detecte o prevea en la ejecución de la actividad.

*Participar de forma directa en la verificación de las condiciones de seguridad de las áreas, equipos de protección personal y protocolos de seguridad, específicamente de aquellos relacionados con trabajos en alturas (se trata de ser garantes de su propia seguridad).

*Realizar periódicamente las pausas activas

*Usar correctamente los implementos de seguridad personal

quien más beneficios obtiene al tener una integridad de auto-cuidado es el mismo trabajador, por que nunca nada será más valioso que la salud propia.